See on Improteater IMPEERIUMi “Supervõimed eluks”!
Igas saates on erinevate elualade vägevad tegijad, kellega arutame, kuidas improteatris treenitavad eluks vajalikud oskused Sindki igapäevaelus edasi viivad.
Saatejuhid:
Mairi Tikerpalu – näitleja, improkoolitaja, tarkvaraarendaja, pereema.
Merilin Kirbits – näitleja, improkoolitaja, trupijuht, aednik, taluomanik.
Episood 4: “Supervõimed eluks – aktsepteerimine. Merilin Mandel.”
IMPEERIUMi rakendusimpro koolitustel tõdeme ikka ja jälle, kuidas iseenda ja teiste ideede aktsepteerimine sillutab teed grupi koostööle ning on võti loovuse avanemiseks. Kuidas aga meie võime aktsepteerida mõjutab meie igapäevaseid suhteid – olgu need siis pere-, sõprus- või töösuhted? Seekordse episoodi külaliseks on kasvatuspsühholoog, feminist ja vaimse tervise spetsialist Merilin Mandel!
Merilin Mandel (tuntud ka kui “jesslapsed”) on elav, kaasahaarav ja ladus vestleja, keda võibki kuulama jääda. Saates avame aktsepteerimise tähendust ning Mandel annab praktilisi nippe, kuidas olla empaatilisem ja toetavam kaaslane (ka iseendale!). Samuti uurime, kust läheb aktsepteerimise piir ja kuidas seda piiri seada. Kas aktsepteerimine tähendab alati nõusolekut…? Jagame ka isiklikke lugusid ja väljakutseid, millega iseenda aktsepteerimisel kokku oleme puutunud.
Saate lõpus teeme ühe lõbusa improväljakutse!
Liitu meiega, et avastada, kuidas läbi aktsepteerimise tuua oma igapäevaellu rohkem loovust, koostööd, empaatiat ja rõõmu!
Merilin Mandel Instagramis: @jesslapsed
Koolitusagentuur “Sotsiaalmeedikud”: sotsiaalmeedikud.ee
Merilin Mandeli raamatud:
“Jess, lapsed!” (2021)
“Jess, inimesed!” (2023)
Podcast vaadatav ka videona: Improteater IMPEERIUMi Youtube’i kanalil
Videopodcast on kuulatav taskuhäälinguna:
erinevates podcastide äppides ja platvormidel. Oleme IMPEERIUMi kodulehel, Spotify’s, Apple Podcasts, Google Podcasts, Podcast.ee lehel.
Kuula nt Spotify’st: https://open.spotify.com/show/4tbE2yoVS4DmFqQhUbRsIy
Improteater IMPEERIUM:
Põhjala tehas, Ankru 10, Tallinn
Koduleht: improimpeerium.ee
Mängukava: improimpeerium.ee/mangukava
Koolitused: improimpeerium.ee/koolitused
Teatristuudio kursused ja töötoad: improimpeerium.ee/stuudio
Facebook: facebook.com/improimpeerium
Instagram: @improteater_impeerium
Youtube: youtube.com/@improteaterimpeerium
Salvestus ja kokkumäng: Tobias Tammearu
Saate intromuusika: Madis Kreevan